Beslenme, uyku ve hareket alışkanlıkları üzerine genel bilgi düzeyinde notlar.
Günlük şekerin önemli bölümü bardaktan geliyor. Sıvı şekerin farkı, etiket okuma, meyve suyu ile meyve ayrımı, tatlandırıcıların yeri ve kademeli geçiş planı.
